Jumat, 18 September 2020

Jaga Imunitas Tubuh dengan Mengonsumsi Makanan Berikut Ini

Bayam Merah

Menghadapi masa pandemi membuat Anda harus pintar-pintar menjaga imunitas tubuh. Kewaspadaan akan penyebaran virusnya tentu harus selalu ditingkatkan, salah satunya dengan terus memantau kesehatan lewat Homecare24 layanan perawat covid-19 di rumah. Hal tersebut bisa dilakukan sebagai salah satu upaya untuk mengenali kondisi kesehatan Anda, tanpa perlu keluar rumah. Lebih efektif dan juga aman, tentunya.

Tak hanya dengan memantau kesehatan, menjaga imunitas tubuh juga bisa dilakukan dengan memerhatikan asupan makanan. Makanan tak lagi berfungsi sebagai pemberi asupan, tetapi juga bisa mendukung imunitas tubuh. Berikut beberapa makanan yang disarankan untuk dikonsumsi:

1.     Bayam Merah atau Hijau

Selain sebagai sumber zat besi, bayam ternyata mampu mendorong sistem imun pada tubuh untuk bekerja lebih efektif. Tidak hanya itu, bayam juga mengandung vitamin A, vitamin C, dan beta karoten yang berfungsi memperkuat sistem kekebalan. Terutama pada bayam merah, Anda bisa mendapatkan zat extra untuk menaikan pasokan sel darah merah.

 

2.     Kunyit dan Jahe

Bukan lagi rahasia bahwa kunyit dan jahe jadi andalan orang tua agar anaknya tetap sehat. Itu pun berlaku hingga saat ini. Kandungan kurkumin pada kunyit bisa penunjang kinerja imun tubuh, begitu pula pada jahe dengan zat dengan fungsi yang sama. Cukup minum larutan kunyit jahe 1x dalam sehari untuk hasil yang sempurna.

 

3.     Makanan Laut

Berbagai kandungan di dalamnya seperti protein, asam lemak tak jenuh, vitamin, mineral hingga omega 3 berfungsi baik mengoptimalkan cara kerja sistem pertahanan tubuh. Makanan laut seperti tiram, ikan, hingga udang bisa dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. Pengolahan makanan ini dianjurkan untuk tidak lagi menambahkan garam.

 

4.     Buah 

Selain berfungsi sebagai pemenuh kebutuhan akan vitamin serta serat, buah juga kaya antioksidan yang berperan penting menjaga imun tubuh.

 

5.     Plain Yoghurt

Kandungan probiotik atau bakteri baik dalam yoghurt dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Untuk mendapatkan hasil yang optimal cukup konsumsi yoghurt satu gelas kecil per hari di pagi hari. Yoghurt tanpa rasa atau plain dipilih agar berfungsi lebih optimal terlebih tidak mengandung lemak jenuh akibat gula tambahan.

Konsumsi 5 bahan makanan di atas bisa meningkatkan daya imunitas tubuh pada masa pandemi seperti ini. Imbangi juga dengan konsumsi air putih sedikitnya 8 gelas per hari. Agar tidak bosan, Anda bisa mengganti pilihan menu sehari-hari dan disesuaikan dengan selera. Terus jaga kesehatan tubuh dan hindari stres di masa pandemi ini.

 

Selasa, 18 Agustus 2020

Banyak Digemari, Berikut 6 Manfaat Kaos Polos Untuk Kegiatan Sehari Hari

Olahraga Jogging

Outfit yang dipakai untuk aktivitas sehari hari, biasanya dipilih yang nyaman dan simple. Kaos jadi salah satu baju yang nyaman untuk segala aktivitas anda dan bisa dipadukan dengan segala aksesoris fashion yang lain. Baju yang sangat nyaman ini ternyata lebih digemari bila tidak ada sentuhan corak ataupun desain lainnya. Oleh sebab itu, kaos polos memiliki segudang manfaat untuk aktivitas anda. Yuk cari tahu manfaat lainnya di bawah ini!

Manfaat Kaos untuk Aktivitas Anda

1. Untuk Bersantai

Bersantai bersama teman sambil ngopi di sore hari terasa sangat menyenangkan, terutama bila didukung  dengan outfit yang tepat. Memilih kaos sebagai salah satu outfit yang dipakai untuk ngopi bisa jadi pilihan anda. Bermain ke alam juga sangat cocok karena bahannya yang nyaman dan ringan. Kesan santai dari kaos ini bisa dipilih saat anda ingin santai di rumah bersama keluarga besar atau teman dekat agar lebih nyaman.

2. Untuk Olahraga

Olahraga di pagi atau sore hari memang sangat sehat serta dianjurkan dilakukan secara rutin. Anda dapat berolahraga secara rutin, tetapi terkendala tidak punya jersey? Olahraga tidak perlu memakai jersey, karena kaos polos bisa jadi outfit andalan anda. Memilih baju satu ini memang sangat tepat karena dapat menyerap keringat dengan baik. dengan begitu, anda akan terhindar dari rasa gatal dan bruntusan karena keringat yang berlebih.

3. Untuk seragam Kerja

Beberapa perusahaan menerapkan sistem kerja yang berbeda beda, sehingga diikuti dengan baju kantor yang beragam. Ada kantor yang harus selalu resmi, sehingga memakai kemeja atau seragam khusus setiap harinya. Tidak jarang seragam kantor ini memakai bahan kaos, sehingga para karyawannya merasa lebih nyaman. Bekerja dengan kesan santai ini justru membuat kinerjanya lebih baik dan meraih hasil pekerjaan yang lebih maksimal.

4. Untuk Komunitas

Komunitas adalah salah satu perkumpulan yang memiliki visi atau misi yang sama. Oleh sebab itu, memakai beberapa atribut yang sama menjadi ciri khas yang tidak bisa dihindari. Jual kaos polos dalam skala besar dapat meraih untung bila banyak komunitas yang pakai kaos. Selain sebagai ciri khas, kaos yang seragam ini menjadi identitas diri dengan pemilihan warna yang sesuai dengan perkumpulan anda. Hal ini akan jadi kebanggan tersendiri bagi pemakainya.

5. Untuk Souvenir

Harga yang dibandrol untuk satu potong kaos tanpa corak atau desain ini sangat terjangkau. Tidak heran, banyak yang menjadikannya sebuah souvenir atau oleh oleh saat bepergian dari luar kota. Kaos dengan model seperti ini didesain dengan banyak warna, sehingga bisa dipilih salah satu sesuai dengan warna favoritnya. Tidak hanya untuk keluarga atau teman dekat, anda juga bisa membeli kaos tanpa tambahan desain ini untuk rekan kerja di kantor.

6. Untuk Party

Memiliki undangan untuk pergi ke sebuah pesta, tetapi tidak memiliki gaun atau baju yang tepat? Anda bisa memadukan kaos polos dengan outfit yang lain, sehingga tampil lebih keren dan menawan. Sesuaikan warna kaos yang anda pakai dengan tema pesta yang akan didatangi, serta padukan dengan pasangannya. Pastikan memilih aksesoris, seperti tas, sepatu, kalung, ataupun anting dengan warna yang senada dan cocok dengan baju anda.

Kaos jadi salah satu penghuni dengan jumlah paling banyak di lemari setiap orang. Hal ini menunjukkan bahwa kaos digemari banyak orang, terutama yang suka dengan desain polos. Kaos tanpa desain ini memiliki sederet manfaat, seperti dipakai untuk bersantai, olahraga, seragam kerja, komunitas, souvenir, dan pesta. Keenam fungsi ini bisa anda terapkan dengan catatan memakai aksesoris tambahan agar tampil elegan dan keren.

Senin, 17 Agustus 2020

4 Keuntungan Menyewa Villa Di Bali Bersama Keluarga

 

Villa Bali

Pulau Dewata selalu jadi tempat impian banyak orang dengan berbagai destinasi wisata yang menarik. Berkunjung ke Bali bisa menjajal berbagai jenis wisata, seperti alam, pura, hingga ke wisata buatan lokal. Keindahan alam yang disuguhkan untuk para pengunjung cukup beragam, sehingga banyak pilihan yang bisa dikunjungi. Salah satu fasilitas rental vila Bali atau bali villa rentals memberi penginapan yang patut dikunjungi karena banyak manfaat yang diperoleh. Yuk cek di sini!

Keuntungan Menginap di Villa yang Bisa Anda Peroleh

1. Privasi Lebih Terjaga

Villa memberikan anda fasilitas lengkap yang dapat diakses tanpa harus memberi biaya yang lebih tinggi. Oleh sebab itu, berlibur bersama rombongan jauh lebih nyaman bila memilih vila sebagai tempat menginap. Banyak aktivitas yang bisa dilakukan Bersama, baik di indoor maupun outdoor sehingga lebih dekat dengan rombongan ada. Anda dapat mengadakan berbagai acara dan aktivitas tanpa takut mengganggu tamu lain karena berisik atau lainnya.

2. Layanan Lebih Memuaskan

Anda dapat memeroleh layanan yang lebih eksklusif saat menginap di vila, termasuk untuk pelayan pribadi. Pelayanan yang diberikan oleh rental vila Bali ini juga termasuk mengelola rumah dan memasak selama anda menginap di tempat ini. Tidak perlu khawatir mengenai rasa dan bahan yang diolah karena anda dapat request sesuai dengan selera. Yang menarik, pemiliki vila tidak pernah protes aktivitas penyewa sehingga anda lebih leluasa di sini.

3. Banyak Lokasi Pilihan

Saat ini, telah tersebar di berbagai daerah Bali dengan fasilitas vila yang sangat mumpuni. Memilih penginapan memang harus anda sesuaikan dengan destinasi wisata yang akan dikunjungi, sehingga praktis dan hemat. Perjalanan yang dibutuhkan untuk ke tempat wisata itu tidak memerlukan waktu yang panjang, sehingga schedule lebih efisien. Villa The Surga termasuk salah satu vila yang wajib anda coba saat berlibur ke pulau Dewata Bersama rekan atau keluarga.

4. Bernuansa Bali

Masih banyak ditemukan bangunan atau gedung yang bernuansa Bali, sehingga anda jadi lebih betah saat berlibur. Menariknya, vila juga dilengkapi dengan furniture khas Bali oleh rental vila Bali beserta pernak pernik yang unik. Tidak hanya itu, para staf yang bekerja untuk melayani anda juga memberikan keramahan khas dari masyarakat Bali. Pengunjung akan memeroleh beragam pengalaman baru dan menarik setelah menginap di vila pulau Dewata ini.

Memiliki beragam fasilitas mumpuni dan modern, vila jadi salah satu tempat menginap yang wajib anda coba. Berbagai keuntungan yang anda peroleh, seperti privasi lebih terjaga, ada banyak pilihan, layanan yang ada sangat memuaskan, dan gedung bernuansa Bali sangat kental. Dengan begitu, para pengunjung akan dibuat sangat betah dan nyaman di vila, salah satunya Villa The Surga. Sudahkah anda tertarik berlibur ke Pulau Dewata dan menginap di vila?

Baca juga : https://www.beritaduniaterbaru.com/2020/05/5-cara-bali-villa-rentals-yang-harus.html

Rabu, 12 Agustus 2020

4 Rekomendasi Kamera Anak Harga 100 Ribuan

Kamera Anak

Kamera merupakan salah satu alat wajib yang harus ada di dalam dunia fotografi. Alat yang digunakan untuk mengabadikan momen tersebut tersedia dalam berbagai ukuran, jenis, spesifikasi, dan harga. Alat tersebut juga bisa anda jadikan sebagai hadiah untuk si kecil, apalagi jika mereka menyukai kegiatan foto-memfoto. Terdapat berbagai macam kamera anak dengan harga 100 ribuan yang dapat anda simak dalam ulasan berikut.

4 Rekomendasi Kamera yang Cocok Dimiliki Buah Hati Anda

1. IIT MD03 Kids Alat Potret Digital Klasik

Alat potret digital dari IIT MD03 memiliki beberapa fitur, seperti LCD digital yang mendukung fotografi, menyediakan permainan puzzle, portable atau bisa dibawa kemana-mana, memiliki desain yang lucu, bisa dicharge, dan tersedia dalam berbagai macam warna seperti biru, pink, dan hijau, sehingga cocok untuk laki-laki maupun perempuan. Produk ini juga mendukung pemasangan SD Card serta dibanderol dengan harga Rp.97 rupiah.

2. OEM Kids Digital Camera

Berikut ini merupakan kamera digital yang memiliki klaim “children’s fun camera”. Barang ini memiliki spesifikasi cukup canggih untuk digunakan oleh buah hati anda, seperti resolusi 3265 x 2448, 800 W Ultra pixel, dan format kamera anak ini dalam JPG. Selain itu, anda juga bisa mengajarkan bahasa asing kepada si kecil melalui barang ini dengan adanya fitur lengkap yang mendukung 5 bahasa.

Bahasa-bahasa tersebut ialah Bahasa Inggris, Rusia, Cina, Jepang, dan Korea. Adapun kelebihan lain dari produk ini, yakni tersedia dalam warna unisex atau cocok untuk jenis kelamin apapun seperti hijau, biru muda, dan soft pink. Produk ini juga rechargeable dan mendukung fitur SD Card untuk menyimpan foto dan video. Anda bisa membeli barang ini dengan diskon yang ada di pasar online dengan harga sekitar Rp.136 ribu.

3. Kalno Kids Camera

Pada umumnya, kamera berbentuk kubus, namun berbeda dengan produk yang dijual dengan harga Rp.145 ribu ini. Kalno mengeluarkan sebuah produk dengan desain unik yakni bagian handle sebagai pegangan, tombol-tombol berbentuk kupu-kupu, dan layar bulat seperti cermin diatasnya. Kamera anak ini juga memiliki image sensor GC308, display 2 inchi, format foto dan video dalam JPG dan AVI dengan resolusi 720P hingga 1080P.

4. Votre D600 Kids Camera Digital

Sama halnya dengan brand Kalno, produk dari Votre ini juga memiliki desain yang unik. Bentuknya seperti kacang kedelai dengan perpaduan warna biru muda dan kuning. Produk ini cocok bagi anak laki-laki anda yang ingin mengenal dunia fotografi sejak dini, karena alat tersebut memiliki fitur yang menunjang, seperti lensa tetap dengan angle 100 derajat, format foto dalam JPEG, dan resolusi gambar yang HD.

Resolusi yang tersedia yakni mulai dari VGA (640 x 840) hingga 1080P, produk ini memiliki layar sebesar 2 inci dan dilengkapi 3 bahasa (Inggris, Indonesia, dan Cina). Selain itu, anda juga bisa mengatur self-timer ketika ingin foto bersama-sama. Berat kamera anak ini hanya sekitar 350 gram, sehingga dapat dibawa kemanapun, anda bisa menggunakan diskon di website penjualan barang online untuk mendapatkan harga Rp. 189 ribu/item.

Itulah beberapa rekomendasi kamera yang bisa anda berikan kepada anak-anak. Selain untuk mengenalkan dunia fotografi, memotret juga memiliki manfaat lain seperti mengembangkan kreativitas, mengabadikan momen, mengasah kepekaan, serta menimbulkan jiwa seni pada buah hati anda. Dapatkan barang-barang tersebut melalui toko-toko online dengan harga yang pas dikantong. Jadi, apakah anda tertarik untuk membelinya?

Sabtu, 01 Agustus 2020

Liga 1 2020 Ditunda, Gaji Hari Nur Yulianto dkk Aman

Nur Yulianto

Langkah baik dilakukan oleh manajemen PSIS Semarang. Saat Liga 1 2020 ditunda dan belum jelas kapan akan dilanjutkan, manajemen Mahesa Jenar memastikan gaji pemain PSIS Aman.

Hal ini diungkapkan oleh CEO PSIS Semarang, AS Sukawijaya atau yang biasa disebut dengan Yoyok Sukawi. Yoyok memastikan hak Hari Nur Yulianto dkk aman dan tak terpengaruh dengan ditundanya Liga 1 2020.

"Pastinya kami tetap memenuhi kewajiban untuk membayar gaji ke pemain, karena berpedoman pada kontrak. Selama ini kondisinya normal seperti biasanya," kata Yoyok, Rabu (25/3) dilansir dari berita bola terupdate, Bola Nusantara.

Langkah ini layak diberikan apresiasi lebih. Pasalnya, saat kondisi Corona yang menyerang Indonesia, hampir semua klub meliburkan tim dan tak mengagendakan latihan.

Begitu juga PSIS Semarang yang menunda latihan dan memilih meliburkan para pemain. Yoyok enggan membahas mengenai untung dan rugi terkait keputusannya memastikan gaji para pemain.

"Kami tidak akan berandai-andai soal apa yang akan terjadi nanti. Namun yang pasti semua mengacu pada statuta FIFA, PSSI, dan juga pemerintah soal kontrak," ujar dia.

Sejauh ini, baik PSSI atau pun PT Liga Indonesia Baru (PT LIB) selaku operator dari Liga 1 dan Liga 2, telah rutin berkomunikasi dengan para kontestan. Mereka juga kerap mengadakan rapat secara jarak jauh untuk saling mengerti situasi di masing-masing tempat.


Jumat, 03 Juli 2020

Fakta Unik Tentang Keju yang Jarang Diketahui



Bukan menjadi rahasia umum jika keju merupakan olahan yang sangat digemari oleh masyarakat. Hampir seluruh olahan yang populer, kini bisa dikreasikan dengan menambahkan keju. Ya, baik dimakan langsung atau dijadikan garnish, parutan MEG keju serbaguna akan membuat hidangan terasa lezat dan menggugah selera makan. Namun demikian, di balik kenikmatannya, ternyata keju memiliki fakta unik yang jarang diketahui masyarakat luas, lho. Yuk, cek daftarnya!

Amerika Serikat merupakan negara penghasil keju terbesar
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa di tahun 2006, Amerika Serikat menyumbang setidaknya 30% kebutuhan jumlah keju dunia. Dengan total 4 juta metrik ton, keju tersebut didistribusikan untuk memenuhi kebutuhan keju semua orang termasuk anak-anak dengan jumlah 2,2 pon setiap harinya.

Keju termahal yang pernah ada berasal dari Swedia
Tahukah Anda bahwa keju termahal yang pernah ada di dunia merupakan keju asal Swedia? Keju dengan jenis Moose ini hanya bisa ditemukan di Elk House, Bjursholm, Swedia. Untuk membuat keju artisan ini, dibutuhkan susu rusa Amerika Utara yang kemudian diolah sedemikian rupa hingga menjadi sebuah keju. Tak heran jika harga jualnya cukup fantastis, yakni 300-445 USD per 453 gram.

Prancis bukanlah negara pengonsumsi keju tertinggi
Banyak orang yang beranggapan jika Prancis merupakan negara yang mengonsumsi keju dalam jumlah yang banyak. Namun demikian, anggapan tersebut ternyata salah karena menurut penelitian yang dilakukan pada tahun 2003, negara dengan kebutuhan keju terbanyak jatuh pada Yunani. Disebutkan bahwa hampir setiap hari, masyarakat Yunani mengonsumsi keju sebanyak 60,6 pon, sedangkan masyarakat Prancis sebanyak 52,9 pon setiap hari.

Keju yang paling populer merupakan keju cheddar
Istilah cheddar ternyata berasal dari sebuah wilayah kecil yang berada di Somersetshire, Britania Raya. Keju ini dianggap sebagai keju terbaik dunia dan banyak diminati oleh masyarakat karena kualitas dan cita rasanya yang begitu khas. Tak hanya itu, tahukah Anda bahwa keju cheddar ternyata dikonsumsi oleh sebagian besar masyarakat Amerika sebanyak 8.8 pon setiap harinya? Banyaknya pengonsumsian keju tersebut tak lepas dari beragam manfaat yang dimiliki oleh keju cheddar.

Itulah beberapa fakta unik dan menarik terkait keju. Tidak mengherankan jika keju seringkali dijadikan sebagai bahan tambahan dalam membuat berbagai jenis kuliner. Dengan menambahkan keju maka kuliner yang dihasilkan akan semakin menggugah selera.

Minggu, 07 Juni 2020

Melindungi Diri dengan Mengikuti Asuransi Jiwa Berbasis Syariah


Melindungi Diri dengan Mengikuti Asuransi Jiwa Berbasis Syariah

Asuransi Jiwa Syariah saat ini menjadi produk perbankan yang banyak diminati masyarakat muslim di Indonesia. Produk ini dianggap sebagai solusi yang cerdas bagi kaum muslim yang ingin melakukan proteksi diri melalui asuransi jiwa tetapi sesuai ketentuan Islam. Salah satu perusahaan asuransi yang menawarkan produk asuransi Syariah adalah Allianz. Apa saja produk yang ditawarkan asuransi jiwa berbasis syariah di Allianz? Mari simak ulasan lengkapnya berikut ini!

Pilihan Produk Asuransi Jiwa Berbasis Syariah di Allianz
Terdapat 2 jenis asuransi jiwa yang ditawarkan oleh Allianz untuk masyarakat di Indonesia.Asuransi jiwa ini akan memberikan banyak manfaat baik pada peserta maupun keluarga peserta. Biasanya, jenis produk asuransi jiwa baru bisa diklaim ketika peserta meninggal dunia. Berikut ulasan singkatnya!

1.     Allisya Protection Plus
Allisya protection plus merupakan jenis asuransi jiwa yang lengkap, adil, tenang, fleksibel dan ringan. Asuransi ini memiliki batas maksimum perlindungan hingga peserta berusia 100 tahun. Dana yang sudah dibayarkan setiap periode tagihan tidak hanya bisa diklaim saat meninggal dunia saja, tetapi dapat dicairkan juga ketika menderita penyakit tertentu (sesuai ketentuan perusahaan)

Syarat untuk menjadi peserta allisya protection plus adalah:
·         Calon peserta sudah berumur 1 bulan hingga 70 tahun.
·         Mengisi form pengajuan asuransi jiwa dengan benar
·         Fotocopy KTP atau KTA/KK (untuk anak usia dibawah 17 tahun)

2.     Allisya Maxi Fund Plus
Produk lengkap dari asuransi jiwa berbasis syariah dari Allianz adalah allisya maxi fund plus. Produk ini merupakan asuransi jiwa unit linked berbasis syariah dengan tambahan dana investasi yang fluktuatif. Manfaat dari produk ini seperti:

·         Kegunaan asuransi
Dana yang dapat dicairkan sebesar jumlah yang sudah ditulis peserta saat pertama kali mendaftar ditambah dengan nilai investasi yang diperoleh dan dikurangi biaya administrasi yang dibebankan.
·         Kegunaan  investasi
Besaran dana yang tercantum pada polis dapat dicairkan jika polis dinyatakan batal tetapi masih ada nilai investasinya dan peserta melakukan penarikan untuk seluruh maupun sebagian dana.
·         Kegunaan akhir kontrak
Asuransi jiwa akan dicairkan seluruhnya beserta nilai investasi yang sudah diperoleh jika peserta telah menyelesaikan pembayaran premi dan masih hidup.

Biaya administrasi atau ujrah yang dibebankan kepada peserta meliputi kontribusi keikutsertaan polis, iuran setiap bulan, ujrah administrasi 10 ribu rupiah/bulan, ujrah pengalihan (jika melakukan pengalihan lebih dari 6 kali dalam setahun), biaya pemeliharaan dan akuisisi, dan ujrah pengelolaan investasi sebesar 1% hingga 2%.

Jika ingin mengajukan klaim karena meninggal, maka harus dilakukan sesuai prosedur yakni dimulai dari membawa berkas yang dibutuhkan (polis asli, surat kematian hingga dokumen mendukung), diserahkan kepada kantor asuransi maksimal 60 hari sejak tanggal resiko, penerimaan dana asuransi maksimal 14 hari kerja setelah dokumen masuk.

Berbagai produk asuransi jiwa berbasis syariah yang ditawarkan oleh perusahaan asuransi telah diawasi oleh lembaga berwenang sehingga peserta tidak perlu khawatir jika dananya hilang. Pastikan untuk memilih jenis produk asuransi jiwa sesuai dengan kemampuan finansial agar dapat membayar premi tepat waktu.